Craniosacrale Therapie nach der Geburt
Die Schwangerschaft und auch die Geburt sind für den Körper der Mutter sehr belastend. Schon während der Schwangerschaft finden viele Anpassungen im Körper der werdenden Mutter statt, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Diese körperlichen Veränderungen bilden sich nach der Geburt dann langsam wieder zurück. Die Geburt selbst kann für Mutter oder Vater je nach Dauer, Situation und Unterstützung als ein wunderbares Erlebnis oder aber als ein traumatisches Ereignis empfunden werden.
Auch aus psychosozialer Sicht kann die neue Rolle als Mutter oder Vater sehr belastend und mit Ängsten, Unsicherheiten und Gefühlen der Überforderung verbunden sein.
Hier bietet die Craniosacrale Behandlung eine tolle ganzheitliche Möglichkeit zur Aufarbeitung von psychischen und körperlichen Beschwerden.
Anwendungsgebiete nach der Geburt
- nach emotional oder körperlich belastender Schwangerschaft
- ungeplante Schwangerschaft
- starke Schwangerschaftsbeschwerden
- psychische Belastung durch traumatische Erlebnisse während der Schwangerschaft
- nach einer Geburt mit Komplikationen
- Saugglockengeburt, Zangengeburt
- nach einer traumatisch erlebten Geburt
- nach einer sehr schnellen Geburt oder sehr langen Geburt
- nach Kaiserschnitt
- wenn das Baby ein Frühchen war
- wenn der Kontakt zum Baby nach der Geburt nicht möglich war
- bei Schmerzen im Becken- oder im Rückenbereich
- bei Stillproblemen
- bei Gefühlen der Überforderung oder Erschöpfung
- zur Förderung der Rückbildung der Gebärmutter
- zum Wiederfinden der inneren Balance nach der Geburt
- zur Aufarbeitung des Geburtserlebnisses
- zur Stabilisation des Beckenbodens
- zum Kraft tanken und Stress lindern
- um Ängste zu lindern
- um die Mama-Baby-Bindung zu stärken
Behandlungsablauf
Die Craniosacrale Therapie nach der Geburt findet auf einer Massageliege statt und dauert in etwa 1 Stunde.
Für die Behandlung ist es von Vorteil, wenn du 2h zuvor keine üppige Nahrung zu dir genommen hast, bequeme Kleidung trägst und Schmuck, Ohrringe, Haarspangen ablegst.
Nach der Behandlung wäre es sinnvoll, wenn du dir Ruhe gönnst und die Möglichkeit zur Entspannung hast. Es kann zu Behandlungsreaktionen, wie z.B. Hitze- oder Kälteempfindungen, Ziehen oder Pochen im Körper oder zu emotionalen Reaktionen kommen.
Eine Craniosacrale Therapie endet nicht bei Behandlungsende, sondern wirkt Tage bis Wochen noch nach.
WICHTIGER HINWEIS:
Die Craniosacrale Therapie ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Diese komplementärmedizinische Methode kann aber neben oder nach einer schulmedizinischen Therapie unterstützend wirken.