Craniosacrale Therapie in der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft finden viele Veränderungen des Körpers statt, um ihn auf die Geburt vorzubereiten, aber auch das Heranwachsen des Ungeborenen zu ermöglichen. Durch diese Anpassungen leiden Schwangere häufig unter körperlichen Beschwerden. Zusätzlich werden mit der Geburt des Kindes auch zugleich eine Mutter und ein Vater geboren. So wie das Kind Zeit zum Wachsen und Reifen braucht, so benötigen die werdenden Eltern Zeit, um sich auf ihre neuen Rollen vorzubereiten.
Es ist ein Prozess, der sehr viel an psychischer Energie fordert und nicht immer leicht zu bewältigen ist. Eine Craniosacrale Therapie kann in der Zeit der Schwangerschaft emotionale und körperliche Beschwerden lindern und unterstützend wirken.
Anwendungsgebiete in der Schwangerschaft
- um die Geburtsvorbereitung zu unterstützen
- um die Bindung zum Ungeborenen schon in der Schwangerschaft zu fördern
- als emotionaler Ausgleich
- bei reduzierter Energie und Leistungsfähigkeit
- bei Abgeschlagenheit
- bei Stress
- bei Ängsten und Sorgen
- bei Schlafstörungen
- um Verspannungen im Becken zu lösen
- bei Rücken-, Hüft- und Ischiasschmerzen
- bei Sodbrennen
- bei (Morgen)Übelkeit
Behandlungsablauf
Die Craniosacrale Therapie in der Schwangerschaft findet auf einer Massageliege in Kleidung statt und dauert in etwa 1 Stunde. Da die Rückenlage oftmals unangenehm oder nicht mehr möglich, behandle ich gerne in Seitenlage. In der geburtsvorbereitenden Craniosacralen Behandlung liegt mein Schwerpunkt bei der Entspannung des Beckens, Kiefers und des Kopfes, sowie der Stressreduktion.
Bitte teile mir unbedingt mit, wenn du schwanger bist. Manche Griffe aus der Erwachsenenbehandlung sollen in der Schwangerschaft nicht angewendet werden.
Für die Behandlung ist es von Vorteil, wenn du 2h zuvor keine üppige Nahrung zu dir genommen hast, bequeme Kleidung trägst und Schmuck, Ohrringe, Haarspangen ablegst.
Nach der Behandlung wäre es sinnvoll, wenn du dir Ruhe gönnst und die Möglichkeit zur Entspannung hast. Es kann zu Behandlungsreaktionen, wie z.B. Hitze- oder Kälteempfindungen, Ziehen oder Pochen im Körper oder zu emotionalen Reaktionen kommen.
Eine Craniosacrale Therapie endet nicht bei Behandlungsende, sondern wirkt Tage bis Wochen noch nach.
WICHTIGER HINWEIS:
Die Craniosacrale Therapie ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Diese komplementärmedizinische Methode kann aber neben oder nach einer schulmedizinischen Therapie unterstützend wirken.